Волейбол

Игра в волейбол направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.

Цель программы — углублённое изучение спортивной игры волейбол.

Основными задачами программы являются:

1. укрепление здоровья;
2. содействие правильному физическому развитию;
3. приобретение необходимых теоретических знаний;
4. овладение основными приемами техники и тактики игры;
5. воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности, коллективизма, чувства дружбы;
6. привитие ученикам организаторских навыков;
7. повышение специальной, физической, тактической подготовки школьников по волейболу;
8. подготовка учащихся к соревнованиям по волейболу

В ходе реализация программы «Волейбол» обучающиеся смогут узнать:

1. значение волейбола в развитии физических способностей и совершенствовании функциональных возможностей организма занимающихся;
2. правила безопасного поведения во время занятий волейболом;
3. названия разучиваемых технических приёмов игры и основы правильной техники;
4. наиболее типичные ошибки при выполнении технических приёмов и тактических действий;
5. упражнения для развития физических способностей (скоростных, скоростно-силовых, координационных, а также выносливости, гибкости);
6. контрольные упражнения (двигательные тесты) для оценки физической и технической подготовленности, требования к технике и правилам их выполнения;
7. основное содержание правил соревнований по волейболу;
8. жесты волейбольного судьи;
9. игровые упражнения, подвижные игры и эстафеты с элементами волейбола;

Смогут научиться:

1. соблюдать меры безопасности и правила профилактики травматизма на занятиях волейболом;
2. выполнять технические приёмы и тактические действия;
3. контролировать своё самочувствие (функциональное состояние организма) на занятиях волейболом;
4. играть в волейбол с соблюдением основных правил;
5. демонстрировать жесты волейбольного судьи;
6. проводить судейство по волейболу.